我突然能理解为啥孩子一写作业就开始磨叽，一会儿要尿尿，一会儿要喝水，抠抠这，挠挠那了。

因为我最近也这样。

每天早上把娃送到学校后，我先在小区里跑五公里，然后回家吃早饭，再泡一杯热乎乎的养生茶。

九点四十五准时坐在桌子前，打开电脑，点开写作后台。

然后。。。开始。。。磨叽。

一会儿上个厕所

一会儿喝水，喝完了再去续水

一会儿抽屉里翻腾点零食

一会儿打开手机刷刷视频

每当我下定决心要敲键盘写文章的时候，就会转移注意力去做其他不相干的事情。

转眼两个小时过去了，我写了不到三百字，文章大纲也是混乱的。

心里无比懊恼，脑子里有个声音不断在责怪自己：你到底行不行？能不能写了？你一早上都在干什么！

就这样过了一个多星期，制定的写文计划只完成了一半，心情十分低落，挫败无比。

我开始反思，为什么我会如此磨叽？我是因为想偷懒才故意磨叽的吗？

慢慢的，我从磨叽里察觉到了更深层次的原因：

我遇到了写作瓶颈。

我以前写的文章基本都是比较干巴的科普文，很简单的提出问题，分析原因，给出解决办法的三段式。

现在我开始尝试其他类别的文章写作形式，写作技巧和方式大不同，因为不擅长，所以写的很吃力。

从舒适区跳入挑战区，让我感到困难，但是我又强迫自己必须要跳出来，不能退缩。

在前进与退缩之间，我下意识地选择了磨叽。

我给自己制造了一个努力的假象：

我每天都准时打开电脑准备工作，我没有偷懒哦，我只不过是一会儿想上厕所，一会儿想喝水而已，我只是有点磨叽。

磨叽只是烟雾弹，掩盖了我不会写的真相～

这一刻，我突然就理解了写作业磨磨唧唧，频繁喝水尿尿的孩子了。

写作业的孩子们，遇到了困难。

01

孩子写作业磨叽的

2个真相

如果我们能够摒弃“磨叽就是态度问题”的错误观点，就能看到磨叽背后的诸多真相：

1、孩子真的有作业困难

受大脑发育水平制约，当孩子发现作业不会写时，并不会像我们一样调动高级脑区--前额皮质来逼迫自己费力思考。

孩子一旦卡住，就有可能卡住不动了，然后用喝水、尿尿、玩橡皮等方式转移注意力，帮助自己逃避困难。

这个困难可能每次都不一样，这次是不会写的拼音，下次是数学题目中不认识的字，再下次又是读不顺溜的英文短句。

每一个细微的困难，都会成为庞大的作业拦路虎。

2、孩子累积了太多负面的写作业感受

有时候我们吼一顿，原本磨磨唧唧的孩子三下五除二就写完了。

这种情况这肯定不是孩子不会做，而是另外的原因了：

◆作业量大且枯燥

比如让一年级孩子一次做完50道算术题，一个字写20遍，一篇课文读5遍。

大量机械性重复让孩子感到厌烦，自然就不会积极主动地写作业了。

◆父母布置太多课外作业

有的家长比较卷，给孩子额外布置了很多作业。

孩子发现越快写完校内作业就会有越多的课外作业递过来，与其这样，还不如写慢点。

磨叽成了孩子对抗课外作业的策略。

◆孩子写作业时经常被父母训斥、责骂

作业变成了孩子的痛苦来源，在每天固定的时间准时到来。

孩子没有办法，只能磨磨唧唧，能拖一会儿是一会儿。

◆作业经常得不到老师的认可，拿不到优

孩子会认为自己无论怎么努力都写不好作业，这种挫败感会导致孩子不愿积极主动的写作业。

我们离自己的童年太久远了，以至于我们完全忘记了小时候的自己也会磨磨唧唧不想写作业，也无法共情现在的孩子。

（不要信誓旦旦地说自己小时候写作业从来都不磨叽，因为我们不可能清楚地记住过去的每一天，且大脑还会美化过去）。

我们简单粗暴的把磨叽归因为孩子写作业态度不对，习惯不好。

一遍遍催促孩子，催得没耐心了就开始吼，吼也不管用的时候就开始揍。

最终让写作业的孩子和陪写作业的我们都疲惫不堪。

02

打破磨叽循环的

4个方法

1、先让孩子的大脑打一场胜仗

写作业本质上是一个脑力活动，它一定会遵循大脑运转的规律。

我们的大脑有一个奖励机制。

如果一件事让它感到开心、自信、满足，那么它就会分泌多巴胺，更加专注于这件事。

相反，如果一件事让它感到困难、挫败、沮丧，那么它就会逃避抵抗这件事。

我尝试用这个机制来解决我的写作磨叽。

先写我擅长的、不费力的咨询回答，让自己先做成功一件小事。

成功会让大脑分泌多巴胺，神经链接活跃起来。

此刻的大脑就像打了胜仗的将军，充满了斗志，摩拳擦掌准备再战一场。

靠着这个胜利的感觉，我顺利进入了写文章状态，而不是用磨叽来逃避。

这个原理同样适用于孩子写作业，我们得想办法让孩子的大脑打一场胜仗，比如：

◆先从孩子擅长的、喜欢的学科作业入手，而这一科作业，也要先从简单的、孩子感兴趣的题目入手。

让孩子做得轻松，做得开心，做出成就感。

◆或者先从孩子的优势学科作业入手，让孩子做出得心应手的感觉。

用大脑喜欢的方式来启动大脑，一定会被让大脑讨厌的方式启动大脑有效果。

2、不要追求完美，先跑起来再说

大脑启动起来只是第一步，初期激发出来的多巴胺并不能打败后期遇到的困难。

我写文的时候，总是不满意自己写的开头，于是删了再写，写了又删。

不断挑错让原本已经兴奋起来的大脑又重新回到挫败的状态。

后来我告诉自己，不管写得好不好，先写完。

孩子写作业也是如此，如果我们在陪写作业的时候，不间断的给孩子纠错，那这个作业现场注定会鸡飞狗跳。

正确的做法是，先让孩子持续写，写完。

至于写错、漏写、写不好等问题都留在检查环节。

如果孩子遇到不会的题，就让他跳过，继续往下写，写完之后我们再集中解决不会的题。

先跑起来，不追求完美，是解决磨叽、拖延非常有效的策略。

3、用细小的进步撬动巨大的学习动力

柏拉图说过这么一句话：永远不要让正在进步的人感到气馁，无论他们进步得有多慢。

抗拒写作业、磨叽拖延的孩子，最需要的就是被父母认可。

如果我们能够不带情绪的，客观地，从纵向观察孩子，一定会发现孩子比昨天进步的地方。

哪怕这个进步很小很小，也要大张旗鼓地说出来：

哇，你今天的作业本子很平整，竟然一个折角都没有呢。

啧啧啧，你今天的这个数字8写得是真饱满，太好看了。

我欣赏你的解题思路，这是一个了不得的发现。

我喜欢你读课文时候的语速和语调，非常优美。

用这些细枝末节的进步，去撬动能量巨大的学习动力。

这个方法我屡试不爽，每当我发现儿子开始磨叽的时候，我就会找一个进步点来驱动他，给他的大脑添一把能量。

最后我想说的是：

有时候孩子确实会有一点点磨蹭，这是人的天性。

放眼望去，习惯拖到deadline再工作的成人比比皆是。

扪心自问，我们也会在该睡觉的时候迟迟关不掉手机。

既然如此，就不必苛责孩子，给他们多一些包容吧。